Calculateur d'IMC
Calculateur d'IMC
L’Indice de Masse Corporelle (IMC) est un outil important pour évaluer si votre poids est en rapport avec votre taille. Cet indice est couramment utilisé pour identifier les catégories de poids qui peuvent conduire à des problèmes de santé. L’IMC est calculé en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres.
Poids (kg)
Indiquez votre poids en kilogrammes. Le poids est un facteur essentiel pour le calcul de l’IMC, et il doit être précis pour obtenir une évaluation correcte.
Taille (cm)
Indiquez votre taille en centimètres. La taille est également cruciale dans le calcul de l’IMC. Assurez-vous de fournir une mesure précise de votre taille pour une évaluation fiable.
Sexe
Le sexe est un facteur important à prendre en compte lors de l’interprétation des résultats de l’IMC, bien que la formule de calcul soit la même pour les hommes et les femmes.
Interprétation de l'IMC
L’IMC est un outil simple qui peut donner une idée approximative de votre catégorie de poids et des risques potentiels pour la santé. Voici les catégories de l’IMC et leurs valeurs de référence :
- Insuffisance pondérale : IMC < 18,5
- Poids normal : IMC 18,5 – 24,9
- Surpoids : IMC 25 – 29,9
- Obésité classe I : IMC 30 – 34,9
- Obésité classe II : IMC 35 – 39,9
- Obésité classe III (obésité morbide) : IMC ≥ 40
Importance de l'IMC
L’IMC est utilisé par les professionnels de la santé comme un indicateur de la condition physique générale. Bien qu’il ne mesure pas directement la graisse corporelle, il est corrélé avec d’autres mesures plus directes de la graisse corporelle. Un IMC élevé peut indiquer un risque accru de maladies cardiovasculaires, de diabète de type 2 et d’autres problèmes de santé.
Calculer l'IMC
Pour obtenir votre IMC, entrez votre poids, votre taille et sélectionnez votre sexe dans les champs ci-dessus, puis cliquez sur « Calculer l’IMC ». Votre IMC sera calculé et affiché immédiatement.